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3月29日，市教育局发布《2019年青岛市初中毕业生体育与健康学业水平考试实施方案》，今年体育中考仍采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法，分为合格与不合格两个等级，过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。

过程管理考核包括课程学习评价、体质健康测试、大课间与课外体育活动等。考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分。过程管理考核成绩18分（含18分）及以上的为合格，以下为不合格。

目标效果测试每个考生必考1项，选考2项，共计3项。必考项目分为男生1000米跑，女生800米跑。选考项目中第一类在引体向上（男）、仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、50米跑中任选一项，第二类在足球运球、篮球运球、排球垫球中任选一项。

市内四区考生考试时间为4月22日－25日，设置青岛一中、青岛二中、青岛二中分校、青岛六十六中和青岛六十八中等五个考点。其他区市考试时间、考点由各区市教体局自行确定。

目标效果测试每项目10分，总分30分，成绩18分（含18分）及以上的为合格，以下的为不合格。

值得一提的是，这是我市体育中考最后一年实行“合格考”。根据我市中考改革方案，2020年起，中考分为第一组合和第二组合，划分ABCD四个等级，用于普高招生录取。其中第一组合包括物理（满分100分）、化学（满分80分）、历史（满分80分）、道德与法治（满分80分）、体育与健康（满分60分）5个科目，按考生总分划分等级，体育与健康所占比重一目了然。